ごきげんの基本『未病先防』

2026年に咲美堂は『ごきげんの学校』オンラインスクールを開校します。

『ごきげん』とは、自分のことを愛し、周りと比較せずに自分らしく生きること。

そのためにやることは
1.本来の自分の声を聞く
2.内臓を含む肉体を整える
3.気のリズムに乗る
ということ。

この３つを『ごきげんの学校』で学べます。

このうちの2と3を『薬膳と気学の未病先防カレンダー』として毎月お届けします。

薬膳で病気になる前に整える「未病先防」をして、気学で運気に乗ってごきげんに過ごしましょう！

※2026年の立春から2027年の節分までのカレンダーです
ご注文はこちら！

自然界の一部として生きる

「天人合一」の考え方
私たちは自然界の一部であり、自然界のルールに従って生きるのが良いという考えがあり、それを「天人合一（てんじんごういつ）」といいます。

季節ごとに衣替えするように、自然界の「気」もバランスを取りながら循環しています。

「気」に合わせて生きていくことで、未病先防に近づくのです。
薬膳と九星気学で整える
薬膳は、体の「気」を整えるために食べ物を選ぶこと。

九星気学（このカレンダーでは「気学」と表します）は、自然界の「気」に合わせて行動して、幸せに生きるための最短ルートを歩むこと。

体の「気」を整えて、その「気」で運を運んでいくことで、幸せに生きるスピードがアップしていくのです。

薬膳や気学って難しいんじゃない？！

中医学・薬膳や気学と聞くと、「なんだか難しそう…」と感じる方もいらっしゃいますよね。

もしかしたら、あなたもこのような不安を持っていませんか？
  • 普段の料理でも大変なのに薬膳なんてムリ！
  • 気学って占いでしょ？

ごきげんに過ごせます！

薬膳は、冷蔵庫にある食材で作る料理や外食でもできます！

気学は、生まれたときに吸い込んだ「気」（生年月日）で、見ていきます。

「今月はこういうことに注意して」ということが分かります。

先に知っておくと毎日をごきげんに過ごせるのです。
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「薬膳と気学の未病先防カレンダー」の
ここがすごい！

ポイント
1

カレンダー形式で毎月お届け！

毎月届くので、その月に何を食べて、どう行動したら良いのかが分かります。

《内容》
◎薬膳で見る今月
◎気学で見る今月
◎今月の未病先防ポイント
◎九星別アドバイスとラッキーカラー
◎食材一覧
◎おすすめメニューや季節の手作り調味料

薬膳と気学の内容をA4で印刷できるデータでお届けします。
印刷して壁に貼ってもいいですし、スクショしてスマホで見てもOK。

2025年版はA4サイズが2枚でしたが、2026年版は3枚でよりくわしくなります！
ポイント
2

メンバー限定LINEでサポート！

お届けする「薬膳と気学の未病先防のカレンダー」はシンプルに、詳しい内容やレシピはメンバー限定LINEのメッセージで送ります。

1対1のメッセージのやり取りもできるので、分からないことがあればいつでもご連絡ください！
ポイント
3

記録用紙をプレゼント！

1ヶ月分の体調・食べたもの・行動・振り返りなどが書ける記録用紙を毎月プレゼントします。

1年間ファイリングすると、自分のことがよく分かる宝物になります。
ポイント
4

noteメンバーシップの記事をプレゼント

noteメンバーシップ入門コースの記事のうち
《薬膳》
・二十四節気と七十二候の過ごし方
・今月の不調対策と薬膳

《気学》
・今月の全体運と過ごし方
・九星別の運気と過ごし方
この4記事をPDFでプレゼントします。

※LINE公式のメニューからご覧になれます
ご注文はこちら！

毎月届くもの

①二十四節気
私たちの感覚より少し季節が早い二十四節気の解説です。

これを知ることで「もうすぐこういう症状が出てきそうだな」と分かるので「未病先防」ができます！
②おすすめの食べ物
食べ物は今の状況に合わせて選んでいきますが、二十四節気を意識して食べ物を選ぶと、未病先防ができます！

おすすめの食べ物一覧、レシピ（自宅で作る、外で食べる、作り置きやお惣菜など）をご紹介します。

2026年版は、レシピの部分を充実させます！

③今月はどんな月？
どのような「気」の中で1ヶ月を過ごすのかを知ることで、ストレスを減らすことができます。

ストレスは様々な病気を作り出すので、これを知ることで未病先防ができます。

2026年版は、気学のワンポイントアドバイスを充実させます！
④これが出たら気をつけて！
「今月はここに症状が出やすいですよ！」とか「この症状が出たら要注意！」という心身のチェックポイントをお伝えします。

意識することで小さな変化にも気づけて、未病先防に繋がります。
⑤薬膳と気学の記録用紙
日付入りの記録用紙です。
睡眠時間、舌診、体調、感情、吉方取り、行動などを記録できます。

項目を入れたものと入れていないものを送るので、お好きな方を使って下さい。
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『ごきげんの処方箋』との
セット購入がお得！

『ごきげんの処方箋』とは
『薬膳と気学の未病先防カレンダー』は、全体の流れをみるのにとても便利です。

このカレンダーに、あなたのためだけに作った『ごきげんの処方箋』が加われば、さらにごきげんになれます！

《薬膳アドバイス》
あなたの今の体の状態を診断して、必要な養生と食べ物をお知らせします。

バランスが乱れやすい内臓やそのサインを知って、辛い症状になる前にケアしましょう。

《九星気学アドバイス》
自分らしさや強み、行動パターン、活躍するステージなどが分かります。色・場所・人物・食べ物などの頼れるラッキーアイテムを使って、自分らしく生きて輝きましょう。
あなたの特性とバイオリズムを知ることで、「今がどのような時期なのか？」を知って、適切な行動ができます。
通常販売価格
ライトコース：5,500円
スタンダードコース：11,000円
プレミアムコース：22,000円

▼コースについてはこちらをご覧ください
https://gokigennoshohousen.hp.peraichi.com/
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

1月20日（火）正午までに
購入された限定！

特典
1

セット料金がお得に！

薬膳と気学の未病先防カレンダー：3,500円

+ごきげんの処方箋ライトコース（5,500円）＝9,000円
→ 5％オフ：8,500円

+ごきげんの処方箋スタンダードコース（11,000円）＝14,500円
→ 10％オフ：13,000円

+ごきげんの処方箋プレミアムコース（22,000円）＝25,500円
→ 15％オフ：21,600円
特典
2

noteメンバーシップ（実践・ダブルコース）の方はさらにお得に！

薬膳と気学の未病先防カレンダー：3,500円

+ごきげんの処方箋ライトコース（5,500円）＝9,000円
→ 5％オフ：8,600円　→10％オフ：8,100円

+ごきげんの処方箋スタンダードコース（11,000円）＝14,500円
→ 10％オフ：13,100円　→20％オフ：11,600円

+ごきげんの処方箋プレミアムコース（22,000円）＝25,500円
→ 15％オフ：21,700円　→30％オフ：17,800円

noteメンバーシップとは

ブログのnoteで有料記事を書いています。
①薬膳・気学入門コース
②薬膳実践コース
③気学実践コース
④薬膳・気学ダブルコース
のうち②③④の方で、2ヶ月以上参加されている方が対象です。

▼noteの記事
https://note.com/noriko_ikeda

1月20日（火）正午を過ぎると
一般価格になります！

ご注文はこちら！

ご購入からご利用までの流れ

Step 1

ご注文

「ご注文はこちら」のリンクからお買い求めください。

お支払い方法は銀行振込（paypay銀行）、またはSquareオンラインカード決済からお選びください。

『ごきげんの処方箋』とのセット割引は、1/20（火）正午までに購入された方が対象です。
※お支払い期限は、1/21（水）です
Step 2

自動配信メールが届きます
※必ずご確認下さい

お買い求めと同時にメールが配信されます。
※咲美堂（info@@shobido-kanpo.com）からメールが届きます。
※メールが届かない場合はご連絡ください
※迷惑メールに入る可能性があるので、ご確認ください

メールには、「薬膳と気学の未病先防カレンダー」のデータを受け取るLINE公式への追加URLが書かれています。

LINEを追加しないと「薬膳と気学の未病先防カレンダー」は届きませんので、必ずご確認下さい。
Step 3

データ配信のお知らせを待つ

前月の10日ごろに、翌月の「薬膳と気学の未病先防カレンダー」をLINEメッセージで送ります。

例：2026年2月10日ごろに「2026年3月」のカレンダーを配信

※2月分は、LINE公式登録時に配信します

メールでは配信していませんので、必ずメンバー限定LINEのお友だち追加をして下さい。

メッセージで届いたら、パソコンやスマホに保存したり、印刷してご利用下さい。
A4サイズで印刷できるデータです。

※コピーライトは咲美堂にあり、無断転載などを禁じます
Step 2

ご希望のサイズをご連絡下さい

本ページから注文が出来ます。クレジットカード決済、コンビニ決済がご利用いただけます
ご注文について

「ご注文はこちら」のフォームからお買い求め下さい

お支払方法について

■銀行振込（paypay銀行）、クレジットカード（Squareオンラインカード決済）から選んでください
※銀行振込の際は、振込手数料をご負担ください

お支払方法について
■クレジットカード払い
VISA・MASTERのロゴマークのあるカードがご利用頂けます。

■コンビニ払い
ファミリーマート、ローソン、ミニストップにてご利用頂けます。

※その他のお支払い方法をご希望の方は、xxxx@example.com または 03-xxxx-xxxx までご連絡ください。
交換・返品について
■データ配信のためお申込後のキャンセルや返金は承りません
会社概要
ごきげんの学校（咲美堂）
代表：池田哲子
mail：info@shobido-kanpo.com
LINE（今日の薬膳）：https://lin.ee/actRpRg
送料
全国一律 00000円（税込）
（北海道・沖縄・一部離島は別途料金かかる場合があります）
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